Frauen-Fitness-Tag vom SC-Hemmoor e.V. | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Frauen-Fitness-Tag vom SC-Hemmoor e.V.

Freut euch auf einen abwechslungsreichen Tag mit vielen interessanten Angeboten am Samstag, den 15. Juni 2024 in der Sporthalle Alter Postweg!

Die Organisatorinnen haben wieder tolle Kurse für Euch im Angebot:

09:30 – 10:15 Uhr: Zumba mit Nenci Möller

10:30 – 11:45 Uhr: YOGA mit Britta Rust

11:45 – 12:15 Uhr: Mittagspause

12:15 – 13:00 Uhr: Hoola Hoop mit Doris Nüesch

13:15 – 14:00 Uhr: Towel Workout mit Doris Nüesch

14:15 – 15:00 Uhr: Let’s Slide – Slide Pads mit Ina Sander

15:15 – 16:00 Uhr: Stretch & Relax mit Ina Sander

Ihr könnt an dem kompletten Angebot oder nur an Einzelthemen teilnehmen.

Bitte mitbringen: Sportzeug, Hallensportschuhe, warme Socken, Handtuch – normale Größe!!, Getränke für die Pausen, eigene Matte (wenn gewünscht – sind aber auch vorhanden)

Mittagsverpflegung: Müsli-Buffet und Obst

Zum Abschluss gibt es Kaffee und Kuchen

Kosten: KEINE! Spenden sind willkommen

Nähere Informationen über die einzelnen Kursangebote findet Ihr auf der Internetseite vom SC Hemmoor unter: www.sc-hemmoor.de.

Anmeldung bitte über die Mail-Adresse: info@sc-hemmoor.de bis zum 12. Juni 2024.

Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Ihr beim Mittags-Snack dabei seid.